BIENVENUE

Je m’appelle Margaux.
Je suis Coach sportif passionnée et diplômée d’État et Professeure de Yoga certifiée Hatha Yoga sur Reims et ses alentours.
Je m’adresse à toutes celles et tous ceux qui souhaiteraient (re)mettre du mouvement dans leur vie, trouver les clés d’une bonne santé physique et mentale et finalement s’épanouir dans un corps et un esprit sain ! Particuliers, entreprises, milieu associatif, clubs sportifs… Mon champ d’action va là où le besoin s’en fait sentir !

Mes activités

Coaching personnalisé

Seul ou en duo, je suis là pour vous accompagner de manière complètement personnalisée afin de répondre au mieux à vos besoins. Vous avez un objectif en tête et vous avez besoin d’être guidé et motivé, je mets mes connaissances et mes compétences à votre service.

Cours collectifs

Yoga, Pilates, Renforcement, Cardio, il y en a pour tous les goûts !
Tous mes cours sont accessibles à tous et sont limités à 10 – 12 personnes maximum.

Bien-être en entreprise

J’interviens au sein de votre entreprise dans une démarche de Santé et Bien-être au travail afin de prendre soin de vos salariés sur leur temps de travail (session de 10 minutes) ou sur leur temps de pause (30 à 45 minutes de séance). Je m’adapte en fonction de vos besoins.

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Seul ou en duo, je suis là pour vous accompagner de manière complètement personnalisée afin de répondre au mieux à vos besoins. Vous avez un objectif en tête et vous avez besoin d’être guidé et motivé, je mets mes connaissances et mes compétences à votre service.

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Yoga, Pilates, Renforcement, Cardio, il y en a pour tous les goûts !
Tous mes cours sont accessibles à tous et sont limités à 10 – 12 personnes maximum.

Bien-être en entreprise

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La motivation vous sert de départ, l’habitude vous fait continuer !

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Si vous souhaitez prendre contact avec moi pour une demande de coaching personnalisé, envoyez-moi un email et je vous répondrai dans les plus brefs délais.

Chaque réussite commence avec la volonté d’essayer
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Pour vous motiver à reprendre le sport, j’ai aussi créé ma chaîne Youtube où vous pouvez y retrouver des cours de Pilates, de Yoga, de Renforcement Musculaire ou encore de Méditation. Abonnez-vous dès maintenant pour ne rien manquer !

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