Mes événements
Les Ateliers Yoga/Méditations :
7 ateliers 1 samedi par mois de décembre 2020 à juin 2021, alliant les bienfaits de la pratique du HATHA YOGA et de la méditation, nous vous proposons 7 ateliers pour 7 Chakras. Ces ateliers sont là pour vous offrir une pratique axée sur le déploiement de vos centres énergétiques. Pourquoi travailler sur ces Chakras : chaque Chakra est un monde à explorer. Les Chakras gouvernent nos émotions, nos organes internes, nos énergies. Ce sont les canaux par lesquels circulent notre énergie vitale. Grâce à la méditation et aux postures de yoga, vous allez pouvoir fluidifier le passage de cette énergie et augmenter votre vitalité. C’est l’occasion de vivre une belle expérience spirituelle. Cet atelier est présenté comme une initiation, le point de départ d’un mois d’exploration joyeuse et ludique. Livret de pratique fourni. Les dates vous seront communiquées très prochainement.
Les Stages de Yoga
Je propose tout au long de l’année de nombreux stages autour du Yoga et du bien-être en général, en collaboration ou non avec d’autres intervenants/structure (stages à thèmes, yoga parents/enfants, ateliers, conférences…). Le but étant d’approfondir ou de découvrir d’autres facettes du Yoga et du bien-être. Si vous souhaitez en savoir plus et recevoir toutes les infos concernant les stages, abonnez-vous à la Newsletter en page d’accueil du site.
Les bootcamp/Yoga
L’association du Bootcamp avec Hakeem Coaching et du Yoga avec moi va vous permettre de vous défouler de façon ludique et conviviale où l’esprit d’équipe et le dépassement de soi sont les maîtres mots ! Vous pourrez ensuite relaxer vos muscles et faire le vide dans votre tête ! Vous repartirez le corps plus léger et l’esprit libre !
Les retraites entre femmes : après l’Irlande du Nord et le Maroc en 2019, notre prochaine destination est encore incertaine mais nous vous la dévoilerons très bientôt.
Pour connaître toutes les infos relatives aux retraites entre femmes, rejoignez-nous sur notre page Facebook :
Les autres rendez-vous à ne pas manquer
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