Les Ateliers Yoga/Massage : Stéphanie Pachins spécialisée dans le massage Ayurvédique et Margaux Smeets professeure de Yoga vous invitent à un atelier hors du commun alliant les bienfaits du Yoga et du Massage.
Le yoga est un véritable mode de vie alliant la pratique d’exercices physiques, de respiration et de méditation.
L’Ayurveda est la science sœur du yoga qui se consacre à équilibrer l’esprit par rapport au corps, pour vivre en harmonie en fonction de nos propres besoins. Le massage fait partie intégrante des soins ayurvédiques permettant à celui qui le reçoit de retrouver forme et santé. Cet atelier sera donc l’occasion pour vous de vivre l’expérience d’une alliance parfaite entre le Hatha Yoga et l’Auto-Massage (Yoga Bias). Vous allez, grâce à ce délicieux mélange, recharger vos batteries et passer un vrai moment de détente ! Cet atelier est accessible à tous.