Services proposés
Coaching personnalisé
Seul ou en duo, je suis là pour vous accompagner de manière complètement personnalisée afin de répondre au mieux à vos besoins. Vous avez un objectif en tête et vous avez besoin d’être guidé et motivé, je mets mes connaissances et mes compétences à votre service.
Cours collectifs
Yoga, Pilates, Renforcement, Cardio, il y en a pour tous les goûts !
Tous mes cours sont accessibles à tous et sont limités à 10 – 12 personnes maximum.
Bien-être en entreprise
J’interviens au sein de votre entreprise dans une démarche de Santé et Bien-être au travail afin de prendre soin de vos salariés sur leur temps de travail (session de 10 minutes) ou sur leur temps de pause (30 à 45 minutes de séance). Je m’adapte en fonction de vos besoins.